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你的情绪你做主  

2014-09-12 20:35:59|  分类: 心灵修炼 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        女人是最爱发脾气,耍小性子的人,在自己父母、爱人面前往往更控制不住丰富细腻的情绪。所以,修炼好这方面的能力,对于我们女人来说至关重要。


     好的情绪会带给你好的运气,坏的情绪会带给你坏的运气。你的情绪你做主不是一句空话。


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    最近,我的朋友ann心情特别糟,在单位,工作不顺利,时不时和同事发生冲突,隔三差五还被老板批。回到家,更是看谁都不顺眼,天天和老公吵架。这段时间没少给我打电话,那天,她又给我打电话过来,听着那头哭泣的声音,我心里知道大事不好,她那真真地出问题了。只听到电话那边断断续续地说“我该怎么办时?”,我极力地平抚着我的心情,安抚着说:“没事,天塌不下来,要不,我去看看你”。她说“嗯”,就挂断了电话。我就匆匆忙忙地穿好衣服,跑到她家。看见满眼眼泪的朋友,心痛又心酸。我坐了下来,朋友蜷缩在沙发上,抱着我痛哭起来,就这样持续了许久,她告诉了我事情的原委。她最在意的也是她哭的原因是她老公走了。原因很简单,受不了她一天歇斯底里地争吵。我看着她,觉得好可怜,但有什么办法,只好先让她好好休息,有什么事明天再说。


    回到家,已经很晚,但我丝毫没有一点睡意。回想着我朋友说得每一句话,想想自己周围每天发生的事。有多少事真得是我们自己当时情绪失控所说的,所做的而造成无法挽回的结果。因为一件小事,小题大做,不愿去面对解决,而最终矛盾激化,让自己成了最受伤害、最痛苦的那个人。我的朋友不就其中的一个吗?因为自己工作上的不顺,把情绪无限制的带到家里,才有了这样的一个结果。


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    我们每个人都是普通人,但我们应该活得不普通。良好情绪是你维系你家庭生活、事业发展的基础。对于女人来说,更为重要。因为我们每天都在扮演着不同的角色,一旦情绪处理不好,都会影响到我们女人每一天的生活和工作。


    每天抽一点时间静下心来,梳理一下自己的情绪,把一切不好的,负面的统统清除出去,让自己每天都生活在阳光中,你的情绪你做主,从我们自己做起。

            注:原创作品,严禁抄袭,转载请注明出处(美尚生活馆nxcolor.blog.163.com),违者必究。


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